Корзина
812 отзывов
Контакты
Интернет-магазин "Гора Книг"
+380636694407
УкраинаКиевКиев

Одна привычка в неделю. Измени себя за год. - Блюменталь Бретт

Одна привычка в неделю. Измени себя за год. - Блюменталь Бретт
  • В наличии

95 грн.

Одна привычка в неделю. Измени себя за год. - Блюменталь Бретт
95 грн.
В наличииОдна привычка в неделю. Измени себя за год. - Блюменталь Бретт
Купить
+380636694407
Купить
+380636694407
  • График работы
  • Адрес и контакты
возврат товара в течение 14 дней за счет покупателя
52 шага на пути к новым привычкам, здоровью, отличной памяти и высокой производительности.
Маленькие изменения работают. В своей практичной книге Бретт Блюменталь, автор бестселлеров по здоровому образу жизни, рассказывает, как можно укрепить здоровье и благополучие, развивая мозг. Автор предлагает делать по одному небольшому, но важному изменению в неделю - от развития музыкального слуха до потребления полезной для мозга пищи и отказа от мультизадачности. Вместе эти небольшие изменения приведут к большим результатам - вы сможете улучшить память, повысить продуктивность, меньше нервничать и стать счастливее.
Эта книга с конкретными указаниями, подкрепленными исследованиями экспертов, полезными графиками и упражнениями, станет вашей дорожной картой на пути к лучшей жизни. И это путешествие будет не менее приятным, чем результат.
Характеристики
Основные
Производитель  Манн, Иванов и Фербер
Язык изданияРусский
Вид переплетаМягкий
Тип поверхности бумагиБелая
Количество страниц336
СостояниеНовое
Информация для заказа
  • Цена: 95 грн.