Кошик
964 відгуків
Интернет-магазин "Гора Книг"
+380636694407
+380636694407
  • picture 1
  • picture 2
  • picture 3
  • 1
  • 2
  • 3

Психологія шкідливих звичок - Річард О'коннор

  • В наявності

120 грн.

+380636694407
  • Графік роботи
  • Адреса та контакти
повернення товару протягом 14 днів за рахунок покупця
Психологія шкідливих звичок - Річард О'коннор
Психологія шкідливих звичок - Річард О'коннорВ наявності
120 грн.
+380636694407
Купити

Опис

Шкідливі звички є у кожного. Тільки для одних це просто звички, а для інших це форми поведінки, які руйнують їх життя. Як правило, ми розуміємо, що робимо щось неправильне, щось погане, щось, що шкодить нам. Ми обіцяємо собі, що більше таке не повториться, але проходить трохи часу, і все повертається знову.

Конечно, мы корим себя за это, но с привычками справиться не так-то просто, даже если мы очень стараемся. И мы снова и снова себя критикуем и сетуем на беспомощность.

Книга кандидата наук и известного психолога Ричарда О’Коннора «Психология вредных привычек» написана в первую очередь для тех, кто уже опустил руки в борьбе с этим «недугом» и отчаялся его побороть. Для тех, кто ощущает себя обреченным всю оставшуюся жизнь наступать на одни и те же грабли и уже не ожидает помощи ни от кого. Для тех, кто понимает, что является зачастую для себя злейшим врагом, но ничего с этим поделать не может.

Автор пояснює, чому так складно боротися зі шкідливими звичками, а також показує, наскільки наша особистість суперечлива. У цій книзі ви знайдете способи тренування підсвідомості, цієї мимовільної частини нашого мозку, щоб відучитися від звичок, які нас руйнують, і змінити нашу поведінку на краще.

Характеристики

Основні
Виробник  Манн, Іванов і Фербер
Мова виданняРосійська
Вид палітуркиМ'який
Кількість сторінок256
СтанНове
Формат
Довжина14.5 см
Ширина20 см
Користувацькі характеристики
Тип поверхні паперуБіла

Інформація для замовлення

  • Ціна: 120 грн.